Szerdától hőségriasztást rendelt el az országos tisztifőorvos – közölte a Nemzeti Népegészségügyi Központ. A legmagasabb szintű, harmadfokú intézkedés vasárnap éjfélig lesz érvényben.

A tájékoztatás szerint hőségriasztást akkor rendelnek el, ha a napi középhőmérséklet legalább három egymást követő napon eléri vagy meghaladja a 27 Celsius-fokot.
Az Országos Meteorológiai Szolgálat előrejelzése szerint szerdától a napi átlaghőmérséklet mindenütt meghaladja a 25 Celsius-fokot. Csütörtöktől 27 Celsius-fok feletti értékek várhatók – írták.

Az NNK azt kéri, hogy a hőségriasztás ideje alatt mindenki különösen ügyeljen a fokozott folyadékbevitelre, és kerülni kell a kávé, az alkohol, a magas koffein- és cukortartalmú üdítők, valamint a zsíros ételek fogyasztását.

A bőr védelméről is gondoskodni kell, a leégés ellen naptejjel és világos, jól szellőző bő ruházattal lehet a leghatékonyabban védekezni. A legmelegebb órákban, 11 és 15 óra között lehetőleg senki se tartózkodjon a tűző napon – olvasható az ajánlásban.

Azt javasolják, hogy a fesztiválokon, szabadtéri rendezvényeken szórakozók is töltsenek el néhány órát az árnyékban, használjuk a telepített párakapukat, és még néhány percre se hagyjuk a gyermekeket, házi kedvenceket a parkoló autóban.

Felhívják a figyelmet arra is, hogy a tartós hőségben, az átlagosnál melegebb időben az egészséges szervezetet is extrém igénybevétel éri. A szív- és a keringési betegségben szenvedőkön túl ilyenkor bárkinél előfordulhatnak egészségi panaszok.

Az NNK azt kéri, hogy akik a hőség ellenére gépjárműbe kényszerülnek, fokozott óvatossággal vezessenek, hiszen a koncentrációt negatívan befolyásolhatja a meleg.
Figyelmeztettek továbbá arra, hogy a déli órákban a vízparton pihenők is kerüljék a napozást és ne ugorjanak a vízbe felhevült testtel.

Forrás: MTI

2017.06.12. 12:17

Júniusban irány a PLÁZS!

2019.06.07. 11:33

A hosszú hétvégén már 30 foknál melegebb is lehet

2017.06.28. 09:20

Elzárják a köztéri ivókutakat Rómában

Cooky

Györke Attila

Király Tamás

Kovács Ákos

Disco's Hit

Balázsék

Tommyboy

Revolution

Andro

Purebeat

Metzker Viktória

Newik

Loving Arms

Bricklake

Lotfi Begi

Juhász Gergely

Frekvenciatérkép

Budapest96.4
Debrecen95.0
Szeged87.9
Miskolc96.3
Pécs90.6
Győr103.1
Nyíregyháza91.1
Székesfehérvár94.5
Szombathely97.7
Szolnok90.4
Tatabánya96.7
Sopron94.1
Kaposvár99.9
Békéscsaba104.0
Veszprém90.6
Zalaegerszeg95.8
Eger101.3
Nagykanizsa95.6
Dunaújváros93.1
Salgótarján100.4
Gyöngyös101.7
Hatvan87.9
Hajdúböszörmény98.9
Kiskunfélegyháza91.1
Hajdúszoboszló100.6
Komló99.4
Keszthely99.4
Mohács93.8
Hajdúnánás93.3
Kiskunmajsa88.2
Tiszafüred88.7
Heves93.7
Derecske94.7
Velence90.4
Abádszalók89.2
Villány100.9
Rádió 1

Most szól:

  • Következő